¿Buscas un camino para fortalecer tu cuerpo y sentir/ experimentat/ gozar de una mayor flexibilidad? El Pilates es la respuesta. En Vitoria, puedes encontrar numerosos/varias estudios que ofrecen clases de pequeño grupo. No importa tu nivel de experiencia, hay un programa perfecto para ti. Los instructores especializados te guiarán a través de

En el corazón del País Vasco se encuentra Vitoria-Gasteiz, una ciudad vibrante /rodeada por un panorama urbano lleno de posibilidades. Y entre estas, la práctica de hipopresivos ha ganado gran /aceptación en los últimos años. Estos ejercicios se basan trabajar el suelo pélvico y fortalecer el core, mejorando así la postura, la /resistencia